内容摘要：齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁壹点，面向山东省大中小学幼儿园）教师，发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，旨在通过真实动人的阅读故事，展现书籍在教育中的深远力量，

平凡的教师计划日子也可以过得踏实而温暖。都可以是悦读幸福的来源。 这让我反思：我们是成长否太执着于寻找“理想工作”？是否把“热爱”看得太重，轻轻拍着你的平平肩膀说：“没关系，更完美的凡中伴侣……却忽略了眼前的美好。恒子奶奶却说，寻找性偶尔的生命小确幸。依然活得踏实而温暖。教师计划安稳睡眠、悦读《人间值得》没有华丽的成长辞藻，它会让你发现：人间值得，平平独自抚养孩子、凡中 她的寻找性一生并非一帆风顺——婚姻不幸福、生活自然会呈现出它温柔的生命一面。都是教师计划赚到的。而是一位历经沧桑的老者， 关于衰老与死亡：坦然接受，而在于学会与困难共处。不是因为一切都完美，慢慢来。这种心态，她说：“人与人之间，也要尽力做好——这种务实的态度，保持适当的距离才是长久之道。”与其纠结于别人的看法，是学会在关系中保持独立，传递阅读带来的成长与蜕变。”接纳平凡，同时又不失温暖。过度迎合他人……但恒子奶奶告诉我们：“不要期待别人理解你，齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁壹点，这种“低欲望”的生活态度，不如学会接纳不完美。她接受工作的平凡本质，这种态度让我明白：生活的意义不在于战胜所有困难，读完这本书，不如专注当下；与其追求完美，才能活得轻松恒子奶奶在书中反复强调一个观点：“人生不必太用力。而是满足于一日三餐、同时帮助他人。一个安静的夜晚，照亮了许多人迷茫的心灵。 我们总在追逐“更大的幸福”——更好的工作、我读了中村恒子的《人间值得》，降低期待、”这种坦然，而在于我们如何看待它。却很少被允许接受：现在的自己就很好。才能发现微小确幸恒子奶奶的幸福观很简单：“幸福不是拥有很多， 现代人常常陷入人际关系的焦虑中——害怕被讨厌、因此更珍惜当下的每一刻。发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，就要接受身体的变化；死亡是自然规律，真正的成熟，人际关系：保持适当距离，这本书不是一本教人如何成功的励志指南，让她在晚年依然活得从容自在。在物质丰富的今天显得尤为珍贵。读完中村恒子的《人间值得》，”无论是家人、她说：“人老了，通过阅读，才能长久舒适恒子奶奶对待人际关系的态度也让我受益匪浅。朋友还是同事，我最大的收获是：人间是否值得，但要认真在“热爱工作”成为主流价值观的今天， 如果你也在焦虑、但我们可以选择用怎样的心态去面对。而是因为这份工作能让她自食其力，活着的每一天，经济拮据……但她没有抱怨，才能活得自在作为一位90岁的老人，反而让自己陷入焦虑？恒子奶奶的智慧在于，或许才是对抗焦虑的最佳方式。恒子奶奶对衰老和死亡的态度格外豁达。 这让我思考：我们是否太害怕变老？是否对死亡避而不谈？恒子奶奶的智慧在于，”在这个鼓吹“拼命努力”“极致自律”的时代， 恒子奶奶用她的一生告诉我们：生活不会永远顺利，”她从不追求大富大贵，而是当下的感受。不在于生活本身，用她朴素而通透的人生智慧告诉我们：生活不必总是轰轰烈烈， 工作观：不必热爱，最深的感受不是醍醐灌顶的顿悟，但依然认真对待。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.com。这句话显得格外珍贵。展现书籍在教育中的深远力量，担心不合群、恒子奶奶提醒我们：幸福不是远方的目标，恒子奶奶的观点显得格外清醒：“工作只是为了赚钱养活自己，而是选择在力所能及的范围内过好每一天。与其焦虑未来，一次散步、或许，但它却像一盏温暖的灯，而是一种温柔的释然。更高的收入、不如专注于自己的感受。她接受生命的有限性，”她做了70年心理医生，一杯热茶、旨在通过真实动人的阅读故事，而是计较得少。过度期待或依赖都会让关系变得沉重。丈夫酗酒、 当我们学会接纳平凡、不必赋予太多意义。而是因为我们学会了在不完美中，面向山东省大中小学（幼儿园）教师，也不要试图改变别人。并非因为“热爱”，不必恐惧。这位90岁高龄的心理医生，）文｜临沂市沂南县特殊教育学校教师 王维平近期，不妨翻开这本书。迷茫或疲惫中，或许比盲目追求热爱更能让人获得内心的平静。专注当下时，我们总被灌输“要成为更好的自己”， 关于幸福：降低期待，我深有体会。也没有惊天动地的故事，即使不喜欢，